Selasa, 25 Januari 2011

AIR PUTIH

Banyak orang mengetahui bahwa dengan mengkonsumsi air putih dalam jumlah 8 gelas merupakan salah satu cara untuk menyehatkan tubuh kita. Bahkan Dr. Joey Shulman menyatakan "YOU ARE NOT SICK, YOU ARE THIRSTY" (Anda bukannya sakit, melainkan Anda haus).
Selain bermanfaat dalam upaya menyehatkan tubuh, bagi mereka yang ingin memiliki tubuh yang langsingpun dapat mengikuti kaidah ini. Karena pola konsumsi air yang baikpun termasuk salah satu cara diet yang aman dan berdaya manfaat tinggi. Namun sayangnya tidak banyak orang yang bersedia mengikuti pola konsumsi air putih dalam jumlah sebagaimana disinggung di awal tadi.

Untuk membaca tulisan lengkapnya, silahkan klik tautan berikut: Air Putih